29.03.2024

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Neue Schwimmkurse und Aqua-Jogging Kurse im Hallenbad Eberbach

(bro) Die Stadtwerke als Betreiber des Hallenbades veranstalten Kurse zum Schwimmen lernen für Kinder, Schwimmkurse für Erwachsene und Aqua-Jogging Kurse für Erwachsene. Folgende Kurse finden statt:

Aqua-Jogging Kurse für Erwachsene:
Aqua-Jogging bietet für alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich, gesund oder verletzt, ideale Trainings- und Therapiemöglichkeiten. Beim Aqua-Jogging werden mit einer speziellen Auftriebshilfe (z. B. Gürtel oder Westen) vor allem die Bauch- und Gesäßmuskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Die Fortbewegung erfolgt ohne Bodenkontakt im Tiefwasser durch eine gelenkschonende "Fahrrad-Laufbewegung" der Beine.
Es werden zwei Kurse angeboten. Der erste Kurs beginnt am Montag, 03. Februar, von 16 bis 17 Uhr, der zweite Kurs am Mittwoch, 5. Februar, von 19.30 bis 20.30 Uhr. Beide Kurse umfassen zehn Unterrichtsstunden und kosten 90 Euro pro Teilnehmer. Die Aqua-Jogging Kurse werden vom Sportwissenschaftler Tobias Sauer von der Uni Heidelberg geleitet.

Schwimmkurse für Kinder:
Bei dem Anfängerkurs werden mit viel Spaß und spielerischen Mitteln den Kindern Scheu und Ängste vor dem Wasser genommen. Die Kinder erlernen die grundlegenden Elemente des Schwimmens, damit sie sich am Ende des Kurses im Wasser sicher fühlen und bereits kurze Strecken schwimmen können. Der Schwimmkurs "A" für Anfänger beginnt am Dienstag, 4. Februar. Dieser Kurs findet immer dientags und donnerstags von 15 bis 16 Uhr statt. Die elf Unterrichtstunden kosten pro Teilnehmer 90 Euro.

Beim Schwimmkurs für Fortgeschrittene müssen die Kinder bereits schwimmen können. Hauptaufgabe dieses Kurses ist es, die körperlichen und schwimmerischen Fähigkeiten des Kindes im Wasser zu verbessern und zu stabilisieren. Es sollen verschiedene Schwimmtechniken, Sprünge und Tauchen erlernt und geübt werden. Ziel des Kurses ist das Erreichen der "Seepferdchen"-Schwimmprüfung. Der Schwimmkurs "B" für Fortgeschrittene beginnt am 4. Februar. Kurstage sind Dienstag und Donnerstag, jeweils von 16 bis 17 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro pro Teilnehmer bei elf Unterrichtstunden.
Die Teilnehmerzahl ist auf maximal zehn Kinder pro Kurs begrenzt. Die Kinderschwimmkurse werden vom Bäderfachpersonal des Hallenbades Eberbach durchgeführt.

Neu: Schwimmkurse für Erwachsene
In diskreter Atmosphäre ohne Zuschauer, unter Anleitung von erfahrenem Bädersachpersonal, wird ein Schwimmkurs für Erwachsense angeboten. Der Kurs findet mittwochs und samstags statt. Er beginnt am Mittwoch, 5. Februar, in der Zeit von 20.30 bis 21.30 Uhr und kostet 110 Euro Der Kurs umfasst zehn Unterrichtsstunden.

Alle Kurse sind bei Unterrichtsbeginn bar zu zahlen.
Die Anmeldungen für diese Kurse sind ab sofort im Hallenbad Eberbach, Tel. (06271) 7611 möglich.

16.01.03

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